rimedi naturali

Argilla per il viso, ecco come ottenere il meglio

L‘argilla è una sostanza in forte ribalta negli ultimi anni. Sono sempre di più gli specialisti che ne hanno riscoperto i pregi, e sempre di più le persone che si stanno rivolgendo all’argilla per poter ottenere i migliori benefici in termini di salute.

Per quanto concerne ad esempio il benessere del viso, l’utilizzo di appositi impacchi di argilla rossa può garantire una importante azione lenitiva e decongestionante, utile anche quando si soffre di dermatiti, couperose o acne. Spesso l’argilla rossa viene abbinata a ingredienti dall’azione lenitiva come estratti di camomilla, o purificanti come l’olio essenziale di rosmarino. Esiste anche la variante rosa: non è altro che una miscela di argilla rossa e bianca in diverse proporzioni ed è indicata per le pelli più sensibili.

Lo zenzero, una radice dalle proprietà insospettabili

Lo zenzero è sempre più presente nelle nostre ricette, grazie al suo sapore piacevolmente agrumato, con quel tocco di piccante leggero e penetrante. Molti conoscono il sapore e l’aroma di questo ingrediente, ma non tutti sono al corrente dei benefici dello zenzero, utilizzato da millenni dalla medicina tradizionale cinese.

Acqua tiepida e limone: ecco come tornare in forma

Ogni nutrizionista, dopo la prima visita, vi consiglierà di iniziare la giornata bevendo un buon bicchiere di acqua tiepida e limone. Le ragioni sono tante, ma sappiate che questo semplice consiglio è in realtà un vero e proprio toccasana per la vostra salute. Lo potremmo definire, quasi, come un elisir naturale di giovinezza. Ecco il

Rimedi naturali per la congestione nasale

Stiamo parlando ovviamente di un malessere temporaneo che di specifico non richiede cure particolati, vediamo alcuni possibili rimedi o cure naturali per poter contrastare la congestione nasale, dei veri e propri interventi miracolosi.

Tra i metodi sicuramente più conosciuti e maggiormente utilizzati vi è innanzitutto il suffumigio al bicarbonato, ideale per la decongestione delle vie respiratorie. Per poterlo preparare è necessario mettere a bollire all’interno di una pentola un litro d’acqua che dopo essere giunta a ebollizione è necessario versare all’interno di una bacinella a cui è possibile poi aggiungere due cucchiai di bicarbonato di sodio. Se si tiene la testa ben coperta con un asciugamano è possibile evitare la dispersione del vapore che viene sprigionato dall’acqua calda, è bene respirare per circa dieci minuti.